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<\/p>\nAuf der Suche nach der Form<\/p>\n
Der Jahreswechsel steht wie jedes Jahr zur selben Zeit an. Wie war das nochmal mit deinen Vors\u00e4tzen? DNA oder DNS. Hoffentlich kein DNF?! Mehr Herz f\u00fcr dein Herz.<\/p>\n
Du darfst dich mehr bewegen. Das findet zumindest dein Arzt. Dir selbst f\u00e4llt es dann auf, wenn du versuchst galant aus dem Auto auszusteigen oder wenn du zwei Stockwerke h\u00f6her musst. Dann bemerkst du die feuchte Baumwolle unter den Achseln, die leichte R\u00f6te im Gesicht und den klopfenden Puls zwischen deinen Ohren. Dir f\u00e4llt unmittelbar der eigene Vorsatz vom Januar ein, den du schon im Februar ad acta gelegt hast. Du dachtest dir \u201ewie solle ich auch in Schwung kommen, wenn es tief im Winter fr\u00fch dunkel wird und die K\u00e4lte vor der T\u00fcr alles andere als motivierend ist\u201c.
\nHeute im Hochsommer bist du immer noch auf der Suche nach deiner Form.
\nSo wie du sie fr\u00fcher gehabt hast, als der Hosenbund etwas lockerer sa\u00df. Du sagst dir: Mein Interesse ist ja grunds\u00e4tzlich der Wald und generell die Natur \u2026. Bingo!
\nDas reicht schon. Auf, auf, erobere die Gegend, hol dir dein Abenteuer nicht nur im SUV, sondern auf deinen Beinen. Deinem Puls ist es egal woher er sich die Frequenz holt, haupts\u00e4chlich er schl\u00e4gt auch mal konstant h\u00f6her. Erlebst du im gew\u00e4hlten Umfeld wirklich Emotionen, ist dies eine perfekte Verpackung, ganz nach deinem Gusto. Die Jukebox, der Sound das Kino. Gib deinem Herz-Kreislauf-System den Kick, es ist dankbar und es ist ihm ziemlich schnuppe wo es sich befindet. Es ist nur in deinem Kopf. So einfach w\u00e4re das mit dem in Form zu kommen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Auf der Suche nach der Form Der Jahreswechsel steht wie jedes Jahr zur selben Zeit an. Wie war das nochmal mit deinen Vors\u00e4tzen? DNA oder DNS. Hoffentlich kein DNF?! Mehr Herz f\u00fcr dein Herz. Du darfst dich mehr bewegen. Das findet zumindest dein Arzt. Dir selbst f\u00e4llt es dann auf, wenn du versuchst galant aus […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[227,228],"tags":[],"class_list":["post-2176","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ausdauer","category-gesundheit"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dr-rad.at\/tirol\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2176","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dr-rad.at\/tirol\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dr-rad.at\/tirol\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dr-rad.at\/tirol\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dr-rad.at\/tirol\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2176"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dr-rad.at\/tirol\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2176\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dr-rad.at\/tirol\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2176"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dr-rad.at\/tirol\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2176"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dr-rad.at\/tirol\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2176"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}